Brokkoli Blumenkohlsalat

Feinschmecker und vielbeschäftigte Mütter werden die neue Entdeckung, die ich gefunden habe, lieben! Es vereinfacht den Einkauf von Lebensmitteln, sodass Sie mit den wichtigsten Ereignissen fortfahren können: Erstellen und Verschlingen dieser neuen Rezepte. Lassen Sie mich erklären.

Broccoli Cauliflower Salad

Der Katalog der fantastischen Rezepte, die wir präsentieren, ist der Hauptgrund, warum Sie diese Seite lieben. Und du steckst eine Menge Rezepte, die du ausprobieren möchtest, auf dein Pinterest-Board, oder?

Bevor Sie zum Lebensmittelgeschäft aufbrechen, müssen Sie eine Liste aller Zutaten für dieses neue Gericht erstellen. Oder schlimmer noch, Sie kommen in den Laden und stellen fest, dass Sie vergessen haben, alle Zutaten aufzuschreiben.

Broccoli Salad Recipe

Jetzt können Sie die neue iOS-App Board to Table bei Kroger verwenden. Mit einem Schlag können Sie alle (oder einige) Zutaten von Ihren Lieblingsrezeptnadeln auf Ihre Einkaufsliste verschieben. Board to Table ist eine neue App im Kundenversuchsmodus. Nur eine begrenzte Anzahl von Kunden kann es herunterladen. Handeln Sie jetzt!

Wie man sich brillant fühlt!

Salad Dressing for Broccoli Cauliflower Salad

Natürlich müssen Sie iOS haben, um Board to Table verwenden zu können. Sowohl Pinterest als auch die Kroger-App müssen auf Ihrem Telefon installiert sein und Sie müssen bei beiden angemeldet sein, damit dies funktioniert. Aber das ist einfach. Wenn Sie viele Pinterest-Pins haben, kann es einige Minuten dauern, bis alle geladen sind.

Cauliflower Salad with Broccoli

Außerdem liest Board to Table „Rich“ – oder „Smart“ -Pins, sodass die Rezeptzutaten auf dem Pinterest-Pin sein müssen, ohne dass Sie sich zum Blog durchklicken müssen.

Das ist alles dazu. Leben. Vereinfacht.

Feinschmecker, freut euch!

Fresh Vegetable Salad Recipe

Hier ist ein Rezept zum Ausprobieren. Klassischer Brokkoli-Blumenkohl-Salat ist eine köstliche Art, Kreuzblütler zu bekommen. Brokkoli und Blumenkohl sind gute Quellen für Vitamin C (und Brokkoli enthält auch eine gute Menge an Vitamin A). Sie erhalten auch Kalzium, Folsäure und Eisen in Brokkoli, während Blumenkohl Kalium liefert.

Vereinfachtes Einkaufen und Essen sowie all diese gesunden Vorteile klingen für diese vielbeschäftigte Mutter nach einem großartigen Plan!

Vegetable Salad Recipe

Broccoli Cauliflower Salad Recipe

CLASSIC BROCCOLI und CAULIFLOWER SALAD

Du wirst diesen gesunden und köstlichen Salat lieben!

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Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 1 Stunde
Gesamtzeit: 1 Stunde 10 Minuten
Portionen: 6
Kalorien: 95 kcal

Zutaten

  • 1 kleiner Brokkolikopf
  • 1 kleiner Blumenkohlkopf
  • 2 Frühlingszwiebeln

Dressing

  • 1/2 Tasse Wunderpeitsche
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • 1/4 Tasse Zucker

Anleitung

  • Brokkoli und Blumenkohl in mundgerechte Blüten schneiden.
  • Frühlingszwiebeln hacken.
  • Wirf, bis alles gut beschichtet ist.
  • Vor dem Servieren mindestens eine Stunde im Kühlschrank lagern.
  • HINWEIS: Sparen Sie nicht am Dressing. Manchmal verdopple ich es, abhängig von der Größe des Salats.

Ernährung

Kalorien: 95 kcal | Kohlenhydrate: 21g | Protein: 3 g | Fett: 1 g | Gesättigtes Fett: 0g | Cholesterin: 1 mg | Natrium: 215 mg | Kalium: 403 mg | Faser: 3g | Zucker: 14g | Vitamin A: 685 IE | Vitamin C: 100,1 mg | Calcium: 56 mg | Eisen: 1,4 mg
Versucht dieses Rezept? Folge mir auf Pinterest @bestblogrecipes

Dies ist ein gesponsertes Gespräch, das ich im Auftrag von Kroger geschrieben habe. Die Meinungen und der Text sind alle meine.

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