Frühlingsrolle in einer Schüssel

Dieses Rezept für eine Frühlingsrolle in einer Schüssel bietet alle Aromen einer traditionellen Frühlingsrolle in einem einfach zubereiteten Pfannenessen, das Ihre Familie lieben wird! Es kommt schnell zusammen und macht das perfekte Rezept für ein Abendessen unter der Woche. Besser als zum Mitnehmen, dieses Rezept für Eierbrötchen in einer Schüssel wird mit Sicherheit ein neuer Familienfavorit!

Egg Roll in a Bowl

EIN SKILLET-MAHLZEIT

Eines der besten Dinge an diesem Rezept für Eierbrötchen in einer Schüssel ist, dass es in einer Pfanne hergestellt wird. Plus eine Rührschüssel. Ich denke, Sie könnten auch im Schneidebrett und im Messer mitspielen, wenn wir alles Technische bekommen. Also eine Pfanne, eine Schüssel, ein Schneidebrett, ein Messer und mein super geheimes Werkzeug – ein Kartoffelschäler!

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Verwenden Sie einen Löffel, um alles miteinander zu mischen, und Sie haben ein einfaches Rezept für das Abendessen, das nur sehr wenig aufgeräumt werden muss.

Egg Roll in a Bowl

Ich weiß, dass dies seltsam erscheinen mag, aber dieses Rezept fordert, dass die Karotten in „Streifen“ sind. Vertrauen Sie mir, es funktioniert total in diesem Rezept! Die Karottenbänder kochen perfekt und werden nicht zu matschig, da dies schnell kocht. Schneiden Sie die Enden Ihrer Karotten ab und lassen Sie den Schäler von oben nach unten laufen. So einfach ist das!

WELCHE ZUTATEN MÜSSEN SIE EINE EIERROLLE IN EINEM SCHÜSSELREZEPT MACHEN?

Ich versuche, meine Rezepte einfach zu halten, aber trotzdem mag ich eine Menge Geschmack, wenn ich esse. Meine Familie auch. Folgendes habe ich zu diesem einfachen Rezept hinzugefügt:

  • Sesamöl
  • Rinderhackfleisch
  • Kohl
  • Karotten
  • gemahlener Ingwer
  • Gelbe Zwiebel
  • Knoblauchpulver
  • Zwiebelpulver
  • Rote Pfefferflocken (Optional, aber ich kann es nur empfehlen!)
  • Gehackter Knoblauch
  • Sojasauce
  • Pflanzenöl
Egg Roll in a Bowl

IST DIESES REZEPTHAUSHALT FREUNDLICH?

Wenn Sie eine geschäftige Familie wie ich haben, dann Sie brauchen einfache Rezepte, um während der Woche zu machen. Wer kann es sich leisten, dass Chinesen mehr als ein- oder zweimal im Monat ausgehen? Nicht wir! Wir versuchen, unser Geld für den Monat zu bewegen und kaufen Fleisch, wenn es zum Verkauf steht, und frieren es ein, wenn es möglich ist. Auf diese Weise muss ich, wenn ich bereit bin, das Abendessen zu kochen, einfach anhalten und ein paar einfache Zutaten besorgen, um das Abendessen für meine hungrige Familie zuzubereiten. Dieses Rezept kann problemlos 5 Personen servieren und kann für weniger als 20 US-Dollar hergestellt werden, je nachdem, welche Gewürze Sie bereits zur Hand haben.

Egg Roll in a Bowl

WIE MACHEN SIE EIERROLLEN IN EINER SCHÜSSEL?

Der Schlüssel zu diesem ganzen Rezept ist die Verwendung von Sesamöl. Ich benutze es in all meinen Rezepten besser als herauszunehmen! Sie finden es im Gang von Asian Foods in Ihrem Lebensmittelgeschäft. Eine kleine Flasche kostet normalerweise zwischen drei und vier Dollar, es sei denn, Sie können sie zum Verkauf anbieten. Sobald Sie Ihr Sesamöl haben, können Sie loslegen. Braten Sie Ihr Rinderhackfleisch an und lassen Sie das Öl ab. Danach füge ich die Zwiebeln und den gehackten Knoblauch hinzu. 5-7 Minuten kochen lassen und dann die Karotten und den Kohl hinzufügen. Stellen Sie sicher, dass Sie gut umrühren.

Egg Roll in a Bowl

Als nächstes fügen Sie Ihr Sesamöl hinzu und kochen, bis Ihr Kohl und Ihre Karotten zart werden. Sie möchten nicht, dass Ihre Karotten und Kohl zu weich werden. Behalten Sie sie also im Auge. Nach ca. 10 Minuten können Sie Ihre Saucenmischung hinzufügen. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie unter häufigem Rühren weitere 5-10 Minuten weiter. Sie möchten nicht, dass der Boden brennt.

Egg Roll in a Bowl

Sobald Ihre Karotten und Kohl zart sind, können Sie dieses köstliche Abendessen servieren. Eine Sache, die ich erwähnen möchte, ist, dass ich diesem Rezept rote Pfefferflocken hinzufüge. Es gibt ihm einen kleinen Kick, der unglaublich schmeckt. Wenn Sie kleine Kinder haben, die essen werden, empfehle ich Ihnen, dies zuerst ohne die roten Pfefferflocken zu versuchen. Es sei denn, sie mögen es heiß – dann fügen Sie 1/8 TL hinzu und sehen Sie, wie sie es tun!

Egg Roll in a Bowl

Lassen Sie mich in den Kommentaren unten wissen, ob Sie dieses Rezept ausprobiert haben und was Sie dachten! Ich bin gespannt, ob Sie die roten Pfefferflocken hinzugefügt haben oder nicht.Das Fett abtropfen lassen und das Rinderhackfleisch wieder in die Pfanne geben.

  • Zwiebelwürfel und gehackten Knoblauch hinzufügen und gut umrühren. Bei mittlerer Hitze weiter kochen, bis die Zwiebeln weich sind, ca. 5-7 Minuten.
  • 2 EL Sesamöl, Karotten und Kohl in die Pfanne geben und gut umrühren. 10 Minuten unter häufigem Rühren kochen lassen.
  • In einer kleinen separaten Schüssel Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Paprikaflocken (optional), gemahlenen Ingwer, Sojasauce und Pflanzenöl vermischen. Kombinieren Sie mit einem Schneebesen.
  • Gießen Sie die Saucenmischung über die Fleisch-Kohl-Mischung. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe und kochen Sie unter häufigem Rühren 5-10 Minuten lang weiter, bis Ihre Karotten und Kohl zart sind.
  • Servieren und genießen!
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    Ernährung

    Portion: 1 Tasse | Kalorien: 309 kcal | Kohlenhydrate: 14g | Protein: 30 g | Fett: 15 g | Gesättigtes Fett: 7g | Cholesterin: 70 mg | Natrium: 1729 mg | Kalium: 766 mg | Faser: 5 g | Zucker: 7g | Vitamin A: 863 IE | Vitamin C: 58 mg | Calcium: 85 mg | Eisen: 4 mg
    Dieses Rezept ausprobiert? Folgen Sie mir auf Pinterest @bestblogrecipes