Juni 24, 2021
Gefrierschrank Frühstück Burritos

Gefrierschrank Frühstück Burritos

Ihre Familie wird diese Freezer Breakfast Burritos lieben! Sie sind so einfach herzustellen, vollständig anpassbar und der perfekte Start in den Tag!

Gefrierschrank Frühstück Burritos

Lassen Sie mich Ihnen ein kleines Geheimnis verraten – ich kenne keine Mutter, Frau, Oma oder Superheldin auf diesem Planeten, die Zeit hat, für ihre Familien ein nachhaltiges, nahrhaftes Frühstück zuzubereiten Tag. Keiner. Null. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie glücklich ich war, als ich das Konzept des Essens entdeckte, das Sie im Voraus zubereiten können. Tiefkühlgerichte – Mikrowellengerichte, die Sie selbst herstellen können. Lebensmittel, die theoretisch und in Bezug auf die Zutaten gesünder und köstlicher sind als die Frühstücksnahrungsmittel, die Sie in der Tiefkühlabteilung kaufen.

FREEZER BREAKFAST BURRITOS

Das ist eine echte Sache! Und ich bin zurück mit einem KILLER-Rezept, das es beweist! Stellen Sie sich vor, Sie stellen ein oder zwei davon für Ihren Ehemann in die Mikrowelle, während er sich auf die Arbeit vorbereitet und ihn von der Durchfahrt rettet. Oder wärmen Sie eine für Ihr Kind auf, damit Sie tatsächlich Zeit haben, sich die Haare zu bürsten, da Sie wissen, dass Ihre Tage, in denen Sie in der Schule ohne BH auf der Drop-Off-Lane aufgetaucht sind, vorbei sind! Diese Burritos sind köstlich und Sie können so viele Dinge hinzufügen, um den Geschmack zu steigern! Dieses Rezept enthält flauschige Eier, klebrigen Käse, knuspriges Gemüse … Ich verspreche, dass diese Freezer Breakfast Burritos ein Grundnahrungsmittel für Ihre wöchentliche Essenszubereitung sein werden! FREEZER BREAKFAST BURRITOS Das Frühstück ist wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages – es ist wissenschaftlich belegt. Ich fühle mich IMMER so viel besser, wenn ich morgens gegessen habe, und mein Kaffee passt besser zu mir, wenn ich es zur Priorität mache, etwas zu essen. Ich weiß, dass das Sprichwort lautet: „Iss Frühstück wie ein König, Mittagessen wie ein Prinz …“ usw. Aber wir haben nicht alle die Motivation, um fünf Uhr morgens aufzuwachen, um ein ganzes Buffet mit Essen zuzubereiten und zu essen. Wann haben Sie es das letzte Mal in Ihre Mittagspause geschafft, ohne das Gefühl zu haben, eine ganze Kuh alleine essen zu können? Kannst du dich nicht erinnern? Dann brauchen Sie dieses Rezept in Ihrem Leben! FREEZER BREAKFAST BURRITOS

Zutaten für Burritos mit Gefrierfrühstück

Natürlich kann man keinen Burrito ohne Tortilla haben. Sie können Mehl- oder Weizentortillas verwenden, je nachdem, wie gesund Sie sein möchten! Sie benötigen Füllungen: Eier, Tater Tots, Käse, Pico de Gallo, gekühlte Bohnen und Frühstückswurst. Vergessen Sie nicht, Zutaten zu verwenden, die den Geschmack verbessern! Ich benutze schwere Schlagsahne, Koriander, Salz und Pfeffer. FREEZER BREAKFAST BURRITOS

Zubereitung von Burritos zum Gefrierfrühstück

Kochen Sie zunächst alles Rohe oder Gefrorene wie Eier, Wurst und Tater Tot Runden. Fügen Sie diese zusammen mit Ihren Bohnen, Käse und Pico de Gallo zu Ihrer Tortilla hinzu und rollen Sie sie nach Burrito-Art auf! Legen Sie sie auf ein Backblech, nähen Sie sie zusammen und backen Sie sie 13-15 Minuten bei 400 °. Wickeln Sie die Burritos fest in Plastikfolie oder legen Sie sie in Gefrierbeutel und bewahren Sie sie bis zu einem Monat im Gefrierschrank auf. FREEZER BREAKFAST BURRITOS

Add-Ins und Toppings für Tiefkühl-Frühstücks-Burritos

  • Eier: Dies ist die Basis für jeden notenwürdigen Frühstücks-Burrito.
  • Salsa: Ich liebe es, mein Frühstück zu essen Burritos mit Salsa!
  • Saure Sahne: Natürlich passt das zur Salsa. Es ist wie Erdnussbutter und Gelee … kannst du wirklich eins ohne das andere haben?
  • Speck: Wenn du die gleichen alten Frühstücksburritos satt hast, versuche sie mit Speck zuzubereiten. Jeder liebt ein Frühstücksstück mit Speck, Ei und Käse!
  • Wurst: Dies ist ein super vorhersehbares Add-In, aber ich schäme mich nicht. Wurstliebhaber werden zustimmen, das ist eine Notwendigkeit!
  • Sirup: Jetzt hör mir zu. Wenn McDonald’s einen Speck, ein Ei und einen Käse McGriddle machen kann … warum kann meine 4-jährige ihren Burrito aus Speck, Ei und Käse nicht in Sirup tauchen?
  • Käse: Klebrige, schmelzende Güte. Innerhalb des Burritos, außerhalb des Burritos, mach es einfach!
  • Kartoffeln: Rösti, Tater Tots oder Kartoffelwürfel. Kartoffeln geben ein bisschen salzigen Geschmack und sie füllen sich auch.
  • Pico de Gallo: Pico verleiht diesen Burritos einen zusätzlichen Geschmacksschub!

FREEZER BREAKFAST BURRITOS Ich kann es ernsthaft nicht glauben Ich war so lange ohne darüber nachzudenken, das Frühstück vorher vorzubereiten! Das Beste an diesem Rezept ist, dass Sie Burritos im Wert von einem Monat herstellen können, wenn Sie möchten.Fügen Sie runde Frühstückswürste hinzu und kochen Sie, bis sie auf beiden Seiten braun sind, ungefähr 3-5 Minuten pro Seite. Nehmen Sie die Bratpfanne aus der Pfanne und hacken Sie sie grob.

  • Drehen Sie die Pfanne auf mittel-niedrig und fügen Sie Ihre leicht geschlagenen Eier hinzu. Wenn die Eier gerade erst anfangen zu härten, fügen Sie Ihre Sahne, Salz und Pfeffer hinzu – kochen Sie weiter, bis sie eingedickt sind und die Eier fertig sind.
  • Fügen Sie auf Ihren Tortillas Bohnen in der Mitte von hinzu Tortillas mit Tater Tot Runden, Wurst, Eiern, Käse, Pico de Gallo und Koriander. Die gegenüberliegenden Seiten jeder Tortilla unterheben und im Burrito-Stil aufrollen. Legen Sie jede Burrito-Naht mit den Seiten nach unten auf ein vorbereitendes Backblech.
  • In den Ofen geben und bei 400 ° backen, bis sie durchgeheizt sind, ca. 13-15 Minuten. Servieren und genießen!
  • GEFRIERANWEISUNGEN: Decken Sie jeden Burrito fest mit Plastikfolie ab. Zum Aufwärmen (1) 4-6 Minuten lang in der Mikrowelle kochen, dabei die Hälfte der Garzeit umdrehen oder (2) 30-40 Minuten lang bei 400 ° F backen oder bis der Käse vollständig durchgegart ist und der Käse geschmolzen ist. Diese werden bis zu 1 Monat im Gefrierschrank aufbewahrt.
  • Ernährung

    Kalorien: 480 kcal | Kohlenhydrate: 37g | Protein: 19 g | Fett: 28 g | Gesättigtes Fett: 13g | Cholesterin: 239 mg | Natrium: 927 mg | Kalium: 281 mg | Faser: 1 g | Zucker: 4 g | Vitamin A: 900 IE | Vitamin C: 3,2 mg | Calcium: 319 mg | Eisen: 3mg
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    Shauna | The Best Blog Recipes Treffen Sie Shauna, Eigentümerin und Gründer der besten Blog-Rezepte!.

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